孩子擁有高EQ，才能擁有良好親子與人際關係，進而幫助學習效率！經由國際認證舞蹈治療師，藉由身體動作與互動學習，幫助孩子發展正確情緒與人格特質，並且經由表達與創造，幫助孩子建立自信

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成人彼拉提斯.jpg 

您有肩頸痠痛或下背痛的徵狀嗎?久坐、站或姿勢不良都可能造成您身體的負擔。彼拉提斯的六項原則，分別是呼吸、核心、控制、專注、流暢、精確；利用此六項原則可以學習認識您的身體，利用大腦來控制身體，經過不斷的練習，可以擁有強壯的肌肉力量與彈性，可以減輕身體的負擔，也可保持良好的姿勢、維持身體平衡及遠離疼痛。

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兒童運動班1.jpg 

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